今朝体重を量ったら57.5kg.だった。急に1kgくらい減っていてびっくり。昨日の夜のメニューはホッピー川海老の素揚げタケノコと何かをあえたやつ栃尾揚げ今日の朝は揚げ鶏今日の昼はサラダチキン厚焼き玉子フランクフルトこうして見ると偏ってるように思える…