糖質ダイエットは通算4日目 体重を朝測ったらGW前の水準の67.5kgに落ちてました。 今日もセブンで炭水化物以外の食事 今日のメニューは したらば×2 揚げ鶏 フランク 厚焼き玉子 食べ物が変わらないので流石に飽きてきました。 対策を考えねば。