平日

今日から会社。

8連休の後の出社はとても気分が重い。

辛いがそれでも働いていたから旅行が行けたんだと。自分を励ます。

というわけで8日ぶりの平日のみ糖質ダイエットを再開。

今日は

・揚げ鶏

・厚焼き玉子

・たらば

今朝の体重は58.4kg

思ったより増えていなかった。

経緯

58.8kg(ダイエットスタート前)→57.5kg(スタート直後)→58.4kg(今日)

いろいろ頑張ろうっと。